Яжте по авокадо на ден

За да сте здрави!
Яжте по авокадо на ден

Според най-новите изследвания едно авокадо на ден може да донесе многобройни ползи за здравословното ни състояние!

Учените твърдят, че всекидневната употреба на екзотичния плод богат на полезни мазнини може да се окаже отлична превенция срещу сърдечно-съдови заболявания, като в същото време успешно ще можете да намалите натрупания лош холестерол в кръвта, да се предпазите от развиване на диабет тип 2 и в същото време да си набавите редица полезни витамини и микроелементи.

1588574Thinkstock/Guliver

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Анкета

Къде ще сте през празничните дни?
Гласувай! Резултати Архив

Хороскоп

Дева
24 август – 23 септември