Сутрешно смути за добро настроение и отличен имунитет

Зареди се с настроение, енергия и най-вече укрепете имунитета на организма си!

Смути за закуска е полезен и отличен начин да поставите старт на новия работен ден. Необходими са ви малко плодове, блендер или кухненски пасатор. Благодарение на нещо ще сте сигурни, че в рамките на 1-2 часа ще сте сити.

Предлагам ви смути с ананас, лимон и джинджифил.

inm.com

2 резена ананас
сокът от 1 лимон
1 чаена лъжичка пресен джинджифил
1/2 чаена чаша овесено мляко или бадемово мляко
1 супена лъжица смлени бадеми, лешници или орехи

Сложете всички продукти в блендера и пасирайте до получаване на гъста, еднородна смес. Пийте с наслада!