Новини от fitwell.bg

8 начина да стегнете корема без диети и упражнения

Sat, 19 Dec 2020 11:00:00 +0200

1. Изправете се Поддържайте хубава осанка! Така ще изглеждате по-стройни, а мускулите на корема ще се натоварват автоматично. За по-ниски жени това е...

С кои храни може да замените месото?

Fri, 18 Dec 2020 15:00:00 +0200

Добрата новина е, че искате да заложите на повече растителна храна и да бъдете вегетарианци! Лошата новина е, че вероятно си мислите колко ще ви...

Фрази, които интелигентните хора използват ежедневно

Fri, 18 Dec 2020 11:00:00 +0200

Ако никой не иска да го направи, значи ще го направя аз. Най-лесният начин да се откриете от другите е да направите нещо, което те смятат за...

Мечешко ходене

Thu, 17 Dec 2020 11:00:00 +0200

Мечешкото ходене е упражнение със собствено тегло натоварващо цялото тяло. Можем да определим рамената, коремната област и краката като мускулни...

Забавления и спорт за децата през зимата

Wed, 16 Dec 2020 11:00:00 +0200

За много деца и техните родители преходът към зимата може да бъде доста труден. Студеното време и валежите, които са нормални за зимните месеци в...

Нужна ли е физическа подготовка в света на електронните спортове

Wed, 23 Sep 2020 14:00:00 +0300

Най-вероятно мнозина се чудят какво точно представляват електронните спортове и защо все по-често попадат под светлината на прожекторите. Все пак...

Фентъзи Лига - Как да се насладиш на футбола, дори ако си контузен

Wed, 23 Sep 2020 10:00:00 +0300

Ако се чудите кое е най-голямото наказание за един атлет, тогава най-вероятно не познавате какво страдание причиняват контузиите. Имайки предвид, че...

Шведският масаж - какво трябва да знаем

Wed, 23 Sep 2020 08:00:00 +0300

Полезен ли е шведският масаж и кога се препоръчва? Няма човек, който да не харесва отпускащите масажи, защото те са полезни както за...

Нарежда ли се Гришо сред фаворитите на букмейкърите за Австралия Оупън 2021

Tue, 22 Sep 2020 10:00:00 +0300

Дойде ли време да говорим за тенис, задължително трябва да споменем и за родното участие в него - Григор Димитров. Последната година беше значително...

5 упражнения за разтягане

Tue, 22 Sep 2020 10:00:00 +0300

Най-сериозният проблем през дългите работни дни е как да облекчим болката в гърба, раменете и врата.В случай, че работата ви преминава предимно на...

Кой заслужава да стане спортна личност за 2020 г. на Острова?

Mon, 21 Sep 2020 17:00:00 +0300

В края на всяка спортна година можем да забележим създаването на интересни събития като "Спортист на годината". Тънкостите на този спортен приз са...

Азотен бустер и креатин – едни от най-добрите добавки за трениращи

Mon, 21 Sep 2020 14:00:00 +0300

Азотните бустери са високоефективни добавки, които насърчават растежа и увеличаването на клетката, както и покачването на азотния оксид. Приемат се...

Как любовта променя тялото

Tue, 15 Sep 2020 14:30:00 +0300

Любовта е повече от метафора. Нейното влияние върху тялото ни може да се обясни от науката, да се измери и да се изрази с...

Промени, които могат да направят връзката ви по-щастлива

Mon, 14 Sep 2020 10:30:00 +0300

Възможно е с партньора си да се обичате, но просто нещата помежду ви напоследък да не вървят, заради стрес, банално ежедневие, здравословни проблеми...

Най-дразнещите женски навици

Tue, 18 Aug 2020 14:30:00 +0300

Косми навсякъде Косопадът не е приятен за никого. За жените е проблем, че си отива хубавата им коса, а мъжете се дразнят от космите в...

Най-добрите международни онлайн казина

Tue, 18 Aug 2020 10:00:00 +0300

В наши дни много хора пестят време и сили от посещението си в казино зали. Това обаче не значи, че залагат по-малко, а просто го правят в онлайн...

30 минутни рецепти за спортисти

Tue, 28 Apr 2020 17:17:00 +0300

Споделяме най-актуалната селекция от здравословни рецепти, които могат да бъдат приготвени лесно, добри да не сте готвач, само за 30 минути или...

Перфектна стойка в няколко стъпки

Wed, 08 Jan 2020 10:00:00 +0200

Ей, стига сте се прегърбвали. На това ли сме ви учили, а? В никакъв случай! Целта ни винаги е била да ви държим гордо изправени и изпъчени. Затова не...

Защо имам сенки под очите?

Tue, 07 Jan 2020 10:30:00 +0200

Имате тъмни кръгове под очите? Не се смятайте за специални :) Много хора имат. Факт е, че куп обстоятелства могат да ви сдобият с такива. Нека обаче...

Направете си натурален дезодорант

Mon, 06 Jan 2020 14:00:00 +0200

Изпотяването често създава сериозен дискомфорт и неприятна миризма без значение колко често се къпете. Истината обаче е самата пот не миреше, а...