https://www.fitwell.bg/Диети_l.al_c.26061.html Диети - Fitwell.bg Thu, 25 Apr 2024 11:41:34 +0000 Thu, 25 Apr 2024 11:41:34 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://www.fitwell.bg/Диети/Няклко-доказани-начина-да-отслабнете-без-диета-или-спорт_l.a_c.26061_i.708008.html Има много ефективни стратегии за отслабване, но ако се чудите как да отслабнете, без да спортувате, има научно подкрепени методи за това. В края на... 708008 Wed, 24 Apr 2024 12:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/Китайската-диета-топи-до-5-кг-за-седмица_l.a_c.26061_i.707967.html Китайците са отявлени страстни любители на разнообразното хранене, но изненадващо рядко са пълни. Каква е тайната на тяхната хармония? Диетолозите... 707967 Mon, 15 Apr 2024 12:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/Това-е-грешката-която-може-да-провали-всяка-диета_l.a_c.26061_i.707957.html Често спазваме диети, за да влезем във форма. Стараем се да изглеждаме перфектно и да се чувстваме добре. Но всички опити могат да се окажат напразни... 707957 Sat, 13 Apr 2024 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/Ползите-за-здравето-от-кефира_l.a_c.26061_i.707955.html Кефирът е ферментирала млечна напитка, произхождаща от Централна Азия. Особено популярна е в Русия и бившите съветски... 707955 Sat, 13 Apr 2024 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/Бразилската-диета-Минус-7-килограма-за-7-дни-_l.a_c.26061_i.707952.html Основно правило при тази диета е наблягането на протеините. С нейна помощ може да се отървете от 7 килограма за 7 дни. Лекари обаче предупреждават,... 707952 Fri, 12 Apr 2024 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/Какво-ще-се-случи-с-тялото-ни-ако-гладуваме-и-пием-само-вода-един-ден_l.a_c.26061_i.707943.html Със сигурност сте чували за лечебния глад. Той се практикува от векове с целебни цели и по време на който се пие само вода. Има хора, които гладуват... 707943 Wed, 10 Apr 2024 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/4-подправки-които-горят-мазнини-_l.a_c.26061_i.707940.html Какво е храната без подправки? Безвкусна, безинтересна, лишена от влиянието си върху апетита. Подправките са това, което превръща храната в изкуство,... 707940 Tue, 09 Apr 2024 12:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/С-тази-бърза-пролетна-диета-сваляте-от-2-до-5-кг-седмично_l.a_c.26061_i.707933.html С настъпването на пролетта много хора започват да обръщат внимание на фигурата си, която обикновено придобива по-овални контури през студените зимни... 707933 Mon, 08 Apr 2024 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/Диетата-GOLO-и-какви-рискове-крие-тя_l.a_c.26061_i.707927.html Go Lose Weight, Go Look Great, Go Love Life: "Отслабни, изглеждай страхотно, обичай живота" – това е слоганът на диетата, създадена през 2009... 707927 Sat, 06 Apr 2024 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Диети/Ако-сте-на-диета-Зоната-Примерно-меню_l.a_c.26061_i.707884.html Какво представлява "Зоната"? Този режим е разработен преди повече от 30 години от д-р Бари Сиърс, който е американски биохимик. "Зоната" е... 707884 Thu, 28 Mar 2024 10:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Лунна-диета-за-април_l.a_c.26061_i.707880.html Как да отслабнете с Лунна диета 2024Фазите на Луната влияят на приливите и отливите, така че защо да не повлияят на човешкото тяло, което се състои... 707880 Wed, 27 Mar 2024 10:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Опасна-ли-е-змийската-диета-_l.a_c.26061_i.707861.html Така наречената "змийска диета" включва консумирането на едно обилно ястие на ден и напитка, наречена "змийски сок". Според канадския лекар Коул... 707861 Sat, 23 Mar 2024 12:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Фастингът-увеличава-почти-двойно-риска-от-смърт-от-сърдечносъдови-заболявания-_l.a_c.26061_i.707857.html Изследователи са установили, че хората, които спазват диета с периодично гладуване, може да са по-предразположени към смърт, причинена от... 707857 Fri, 22 Mar 2024 10:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/С-веган-диета-можете-да-се-храните-напълно-пълноценно_l.a_c.26061_i.707846.html Протеинът е съществена част от нашето хранене. Той съставя около 17% от телесното тегло на човек и е основен градивен елемент на мускулите, кожата,... 707846 Wed, 20 Mar 2024 10:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Пълнозърнести-храни-и-бобови-растения-свалят-теглото-_l.a_c.26061_i.707843.html Вид диетични фибри, каквито има в овесените ядки и боба, могат да помогнат за намаляване на теглото, съобщи Хелт нюз. Хранителен режим с много... 707843 Tue, 19 Mar 2024 11:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/6-начина-с-които-да-задържите-килограмите-след-отслабване-_l.a_c.26061_i.707771.html Отслабването е една от най-трудните задачи, с които можете да се захванете. Трудно е, защото трябва да се изправите срещу самите себе си и тялото си,... 707771 Sun, 03 Mar 2024 11:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Лунна-диета-за-март-_l.a_c.26061_i.707765.html Наближава настъпването на астрономическата пролет. Пролетта е любим сезон, защото с него се събужда природата. Затова и ние мислим как да обновим... 707765 Fri, 01 Mar 2024 12:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Красимир-Каракачанов-свали-28-кг-с-диетата-на-Мъйнов_l.a_c.26061_i.707742.html Бившият вицепремиер в кабинета "Борисов 3" Красимир Каракачанов отслабне с 28 килограма, похвали се самият той в БНТ, когато бе гост на... 707742 Mon, 26 Feb 2024 10:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Чували-ли-сте-за-атлантическа-диета-Това-е-новата-тенденция-в-храненето_l.a_c.26061_i.707737.html Средиземноморската диета ви казва да напълните чинията си със здравословни мазнини, риба, ядки, плодове и зеленчуци. Диетолозите я смятат за един от... 707737 Mon, 26 Feb 2024 09:00:00 +0200 https://www.fitwell.bg/Диети/Всички-са-луди-по-тази-медена-диета-_l.a_c.26061_i.707704.html Всеки иска стройна и привлекателна фигура. През летните месеци сякаш това желание се засилва стремглаво. Мнозина от нас търсят ударни диети, с които... 707704 Sun, 18 Feb 2024 10:00:00 +0200