https://www.fitwell.bg/Здраве_l.al_c.13015.html Здраве - Fitwell.bg Wed, 30 Apr 2025 07:21:37 +0000 Wed, 30 Apr 2025 07:21:37 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://www.fitwell.bg/Здраве/Чудо-хляб-топи-мазнини-ето-как-да-си-го-направите_l.a_c.13015_i.709586.html В света на храненето, където доминират преработените и вредни продукти, често пъти е трудно да открием рецепти, които да съчетават вкус и... 709586 Wed, 30 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Какво-се-случват-с-тялото-ви-след-бягане-на-маратон-_l.a_c.13015_i.709583.html Сезонът на маратоните е пред нас - но какво всъщност се случва с вас, когато завършите заветното състезание от 42,2 км? На този въпрос отговориха... 709583 Tue, 29 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Лапад-киселец-коприва-Витаминна-пролетна-бомба_l.a_c.13015_i.709579.html Пролетта и лятото са двата най-приемливи сезона за разтоварване на организма със зелена диета. Независимо дали ще бъде някаква строга диета или... 709579 Mon, 28 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Какво-се-случва-с-тялото-ако-спрем-захарта-_l.a_c.13015_i.709578.html Захарта е пристрастяваща, защото консумацията на сладко освобождава допамин в мозъка, който отговаря за чувството на щастие.Често човек установява,... 709578 Mon, 28 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Тази-салата-подобрява-храносмилането-и-пречиства-организма-от-токсини_l.a_c.13015_i.709563.html Пролетта е идеалното време да актуализирате диетата си и да подсилите имунната си система след дългата зима. Според руския специалист по хранене и... 709563 Thu, 24 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Хората-с-мигрена-са-изложени-на-повишен-риск-от-инсулт-_l.a_c.13015_i.709559.html Милиони хора, страдащи от мигрена, са изложени на повишен риск от потенциално смъртоносен инсулт, показа проучване, цитирано от Мейл... 709559 Wed, 23 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Забравете-за-чая-в-пакетчета-вреден-е-_l.a_c.13015_i.709553.html Много от хората на работа, а и у дома, предпочитат чай в пакетчета, поради по-бързото и удобното му приготвяне. Слагаш пакетчето в чаша, пълниш я с... 709553 Tue, 22 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Какво-е-А2-мляко-и-какво-трябва-да-знаем-за-него-_l.a_c.13015_i.709549.html Този вид мляко се дава само от определени животни. За някои хора храносмилането на кравето мляко (по-голямата част от което е А1 мляко) предизвиква... 709549 Mon, 21 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Учени-казаха-вреден-ли-е-кафявият-ориз_l.a_c.13015_i.709536.html Благодарение на високото си съдържание на фибри и други полезни хранителни вещества, кафявият ориз се слави като по-здравословната алтернатива на... 709536 Thu, 17 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Ново-проучване-Фастингът-може-да-удължи-живота-но-има-и-риск-_l.a_c.13015_i.709529.html Ново проучване показва, че по-дългото избягване на консумация на животински продукти, като периода на Великденския пост, може да доведе до такива... 709529 Tue, 15 Apr 2025 12:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Удря-ни-вирус-с-мъчителна-кашлица-тормози-ни-две-седмици_l.a_c.13015_i.709522.html Вирус с брутална и продължителна кашлица мъчи малки и големи, отчитат лекарите. Децата е възможно да кашлят две седмици, като най-мъчителни са... 709522 Mon, 14 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Как-тялото-ти-подсказва-че-имаш-нужда-от-витамин-Д-_l.a_c.13015_i.709514.html В последните години витамин Д се нарежда сред най-обсъжданите витамини, и с право. Той играе ключова роля в нашето здраве, настроение и дори външен... 709514 Sat, 12 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Как-да-проверите-дали-киселото-мляко-е-истинско-_l.a_c.13015_i.709510.html В търговската мрежа все по-често се предлагат продукти, които на пръв поглед изглеждат истински, но крият рискове за здравето ни. Сред тях е и... 709510 Fri, 11 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Плашещо-откритие-Тези-здравословни-храни-може-да-причинят-карцином_l.a_c.13015_i.709503.html Здравословното хранене се счита за един от основните фактори за предотвратяване на хронични заболявания, включително и рак. Но някои продукти, които... 709503 Wed, 09 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Хрян-и-джинджифил-Вълшебна-смес-за-прочистване-на-организма-и-отслабване-_l.a_c.13015_i.709498.html Основната съставка на тази чудна смес за отслабване и детоксикация на организма е хрян. Хрянът има високо съдържание на витамините В1, В2, В6,... 709498 Tue, 08 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/4-вида-храни-които-здравите-столетници-хапват-редовно-_l.a_c.13015_i.709497.html Учени от Мадрид откриват, че придържането към Средиземноморска диета, обогатена с плодове, млечни продукти и ядки, може да намали риска от ранна... 709497 Tue, 08 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Не-мийте-тези-храни-преди-готвене-_l.a_c.13015_i.709493.html Ако мислите, че като измиете дадени продукти с вода, ще се отървете от бактериите, жестоко се лъжете. Има продукти, които трябва да се сготвят... 709493 Mon, 07 Apr 2025 11:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/2-седмици-без-интернет-подмладява-мозъка-с-десетилетие_l.a_c.13015_i.709488.html Ограничаването на телефонния достъп до интернет само за две седмици може да подмлади мозъка с десетилетие, според изследователи от... 709488 Sun, 06 Apr 2025 10:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Лекар-скочи-срещу-новия-тренд-естествен-ботокс-с-бананова-обелка_l.a_c.13015_i.709477.html Мъж стана интернет сензация, след като сподели своята ексцентрична сутрешна рутина, включваща залепване на устата с лейкопласт, потапяне на... 709477 Thu, 03 Apr 2025 12:00:00 +0300 https://www.fitwell.bg/Здраве/Защо-забравяме-какво-търсим-когато-влезем-в-друга-стая-_l.a_c.13015_i.709471.html На всеки се е случвало: влизаш в стаята с ясна цел, но щом прекрачиш прага — всичко изчезва от ума ти. Изглежда странно, почти като... 709471 Wed, 02 Apr 2025 10:00:00 +0300