Упражнения

• 
  Гоблет клек 0
  по статията работи: Кирил Русев | 07.10.2011 | 15:41
  Прощъпулник в клякането
• 
  Корективни упражнения: Wall Slides 0
  по статията работи: Кирил Русев | 29.09.2011 | 14:51
  „Стеноплъзгания“ на чист български
• 
  Готино упражнение за гърди 0
  по статията работи: Красимира Динева | 20.09.2011 | 13:45
  На фитнес топка
• 
  Раз-два-три в офиса 0
  по статията работи: Мирела Миладинова | 15.09.2011 | 12:53
  Стягащи упражнения, които да практикувате и в обедната си почивка
• 
  Ренегатско гребане 0
  по статията работи: Руслана Русева | 14.09.2011 | 14:41
  Едно упражнение за стабилизиране на цялото тяло
• 
  Готино упражнение за ръце 0
  по статията работи: Красимира Динева | 02.09.2011 | 12:10
  Откраднато от бокса
• 
  Да обърнем коремната преса 0
  по статията работи: Руслана Русева | 03.08.2011 | 15:04
  ...в едно "правилно" упражнение за корем
• 
  Пултру 0
  по статията работи: Кирил Русев | 14.07.2011 | 14:42
  Събудете седалището!
• 
  Супер ръце и гръб. С едно движение от бокса 0
  по статията работи: Красимира Динева | 21.06.2011 | 15:55
  Или по-скоро с модифицирана негова версия
• 
  Бърпита за цялото тяло 2
  по статията работи: Руслана Русева | 16.06.2011 | 12:05
  Опитайте това упражнение, за да усетите енергията в ново измерение