Упражнения

• 
  Добро фитнес начало. В офиса 0
  по статията работи: Красимира Динева | 04.12.2012 | 10:45
  Хайде, вторник е безкрайно подходящ за разтяжки
• 
  Планк-звезда 0
  по статията работи: Кирил Русев | 03.12.2012 | 09:05
  Кардио-планк!
• 
  Да разнообразим клековете 0
  по статията работи: Красимира Динева | 28.11.2012 | 12:45
  С тези две готини упражнения
• 
  Планк с усукване 0
  по статията работи: Красимира Динева | 27.11.2012 | 11:35
  Продължаваме с фитнес предизвикателствата
• 
  Планк върху фитнес топка 0
  по статията работи: Красимира Динева | 23.11.2012 | 18:03
  Раздвижете се отново с швейцарската любимка
• 
  Старт! Да тренираме дупето 0
  по статията работи: Красимира Динева | 21.11.2012 | 10:35
  С това много яко упражнение, което откраднахме от Мадона
• 
  Мини набирания 0
  по статията работи: Кирил Русев | 16.11.2012 | 17:01
  Който не може цели, да прави частични
• 
  На помощ на уморените крака 0
  по статията работи: Красимира Динева | 15.11.2012 | 12:20
  С 2 много приятни движения
• 
  Приятелско гребане с една ръка 0
  по статията работи: Кирил Русев | 12.11.2012 | 16:48
  Поясна стабилност и симетрия в едно
• 
  Фитнес уреди вкъщи: стената 4 0
  по статията работи: Красимира Динева | 03.11.2012 | 11:37
  И в почивните дни е на ваше разположение :)