унилатерални движения - търсене по ключова дума

• 
  Бърпи, ама по-така 0
  по статията работи: Кирил Русев | 11.01.2013 | 09:17
  Защото е с една ръка!
• 
  Стадо зайци с един камък 0  5
  по статията работи: Кирил Русев | 09.07.2012 | 18:38
  Унилатерална флор преса или едноръко избутване на дъмбел от пода
• 
  Корективни упражнения: Step-Down 0
  по статията работи: Кирил Русев | 12.01.2012 | 15:47
  Когато коленете започнат да се „обаждат“
• 
  Симетричната тренировка 0
  по статията работи: Кирил Русев | 30.08.2011 | 15:13
  А.к.а. „Голямото завръщане“
• 
  Контузен крайник? Тренирайте! 0
  по статията работи: Кирил Русев | 12.07.2011 | 16:22
  Защото тялото ви знае две и двеста :)