Напоследък съвсем се разгорещихме. След като вчера се увивахме в 3 пласта мушама на включен калорифер, днес сме твърдо решени да опитаме всички възможни магически храни, които горят калории.
Да, нали се сещате, едни такива, натъпкани с вълшебни съставки, които не са заредени с излишна енергия, но пък изискват такава от тялото при усвояването си. С други думи, настава адската жега за калориите и те се стопяват безследно.
Списъкът със съответните продукти може да бъде кратък или средно дълъг, но ние ще се задоволим с обичайните заподозрени: грейпфрута, лютите чушки и ястията с пикантен вкус, зеления чай, горските плодове, овесените ядки, обезмасленото (?!?) мляко и някои видове месо.
И във връзка с това, днес питаме дали вярвате в способността на конкретна храна да унищожава калории? И, разбира се - защо?
Добави коментар
Да, вярвам, че някои храни дават по-малко калории, отколкото е нужно за преработката им. Като цяло за преработката на храната и усвояването на манджата организмът ни се труди и хАби калории. Според тибетската аюрведа някои храни водя до студ в организма и организмът ни гори повече, за да се нормализира. Вчера, докато бяхте увити в мушамите пред калориферите трябваше да хрупате грейпфрути или нещо горчиво! Лютото отива в другата крайност.
В крайна сметка ако говорим за отслабване с ядене - да, ще се свалят килограми, но мускулите ще са отпуснати и дори никакви няма да ги има.
Смятам да се отдам на шоколад с трюфели :) Дали и той е от групата ;)