Босилекът е в лапите на интереса ни от няколко години и това съвсем не е случайно. Ароматното растение е пълен отличник по съдържание на ценни нутриенти, чудесен помощник е в готвенето и освен това притежава немалко лечебни характеристики.
Ето, например, няколко от добрините, които е способен да извърши днешният герой и за вас:
- Абсолютен "пъпкотрепач" е и може да се справи успешно с акне – притежава силно антисептично и антивъзпалително действие. Приложено към кожата, етеричното масло от босилек има потенциал да намали възпаленията и да подобри кръвообращението във външната обвивка. Преди да решите да го употребявате за разкрасителни цели обаче, съветвам ви да се консултирате с козметик.
- Оказва благоприятно въздействие върху храносмилателните процеси и, по този повод, приемът му се препоръчва горещо при разстроен стомах, при подуване и прочее неприятности. При неразположение от коремно естество забъркайте си ей този шейк, върши перфектна работа.
- Не на последно място, консумацията на босилек подобрява съпротивителните сили на организма поради наличието на флаваноиди в съдържанието му. Зеленият другар се грижи и за сърцето ни, тъй като е добре екипиран с магнезий. Въпросният минерал действа отпускащото на мускулите на кръвоносните съдове, като по този начин съдейства за безпроблемното движение на кръвта по тях.
Мисля, че няма какво повече да го хваля – босилекът е пич, повярвайте в него. А ако искате да си поговорим още по темата, елате във фейсбук, където възможностите са дискусии са неограничени.
Добави коментар