Каква е тайната на здравия стомах?
Проста е: хапвайте редовно, при това – истинска храна :)
Ако все пак някога извършите грях към коремчето си (препълни ли сте го или просто сте яли боклуци, без да искате) и сте го разстроили, може да му помогнете да се съвземе с ей тези няколко добри помощници:
Кардамон
Мда. Става въпрос за пикантната подправка, която индийците обичат много. От нея си приготвят чай – силен, събуждащ, освежаващ и добър приятел на стомашно-чревния тракт. Твърди се още, че кардамонът е детокс войник.
Познат герой, позната история :) Отдавна се знае, че джинджифилът стимулира дейността на храносмилателната система. Направете си супернапитка от него – тази или тази.
Магданоз
Зеленият юнак също има репутация на детоксикиращ агент и играе ролята на диуритик. Какво повече му трябва на корема ви?
Глухарче
Викат му още и жълтурче. От растението (от цветчетата му и от корените) може да се приготви чай. Приемът на последния предотвратява издуването на корема и се справя с неприятната тежест в него.
Е, не се колебайте да потърсите помощта на тези герои :)
Добави коментар