iNews
Novinite
Econ
Jenite
Div
Sporta
FitWell
Sportuvai
Peika
Programata
Doctoronline
News in English
Вход
Регистрация
КАЛКУЛАТОРИ
QUIZ
разцъкай
Диети
Хранене
Суперхрани
Хранителни добавки
Фитнес
Спорт
Здраве
Chillout
Спа
Тихият кът
Йога
Fitlife
Огледалце, огледалце
Зелена вълна
Секс
Неща, които обичаме
Известните
Бабини рецепти
Илачи за здраве
Помади за красота
Гозби
Бабини рецепти
Какво може да лекува ябълковия оцет? Народни рецепти
0
Chill out
Как да се предпазим от уроки и магии? Любимите бабини поверия
0
Огледалце, огледалце
Мицеларната вода: Да я използваме ли за грим?
0
FitLife
Любовен хороскоп за февруари 2026
0
FitLife
Фъншуй експерт: В годината на Коня внимавайте с червения цвят
0
Начало
/
Фитнес
Тренировка за извайване на ръце
по статията работи:
Николета Белчева
| 20.04.2016 | 11:00
Прочитания: 1879
0
Нали не сте забравили за тези най-видни през лятото части на тялото?
Pinterest
Още по темата
Упражнения за по-силни ръце
Блогалатес извайва крака със своите пилатес видеа
Лятото е сезонът на късите ръкави, роклите с голи рамене и прилепнали потници. Време е да стегнем и изваем тези най-видими части на тялото, за да сме във форма за горещите дни.
ключови думи:
ръце
тренировка
Още от Фитнес
Силови тренировки срещу "увиснали" ръце
0
Как да тренираме безопасно в жегите?
0
Новата фитнес мода: 30-минутно японско ходене
0
Нова фитнес тенденция, изгаряща мазнини без да тренирате усилено
0
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Изпрати
Знаете ли, че ...
Думата сциентология е образувана от латинската дума scio, което означава знам, и гръцката дума logos, която означава знание? По този начин...
Нaй-четени
FitLife
Кога се пада Месни заговезни през 2026 г.?
0
FitLife
Хороскоп на Павел Глоба за февруари за всяка зодия
0
Хранене
Защо по-често да хапваме кисело зеле?
0
Фреш
"Силата не идва от физическия капацитет. Тя идва от неукротимата воля." Махамата Ганди
Хороскоп
Водолей
21 януари – 19 февруари
Калкулатори
Индекс на телесната маса
Базово метаболитно ниво 1
Базово метаболитно ниво 2
Добави коментар