За начинаещи

• 
  Дневникът на набиращата се: началото 0
  от Красимира Динева | 01.03.2013 | 14:35
  Трудно, но необходимо
• 
  Дневникът на набиращата се: решението 2
  по статията работи: Красимира Динева | 07.02.2013 | 12:35
  Пардон, все още ненабираща се
• 
  Как се тренира с мускулна треска? 0
  по статията работи: Кирил Русев | 03.01.2013 | 16:44
  Ох, зависи...
• 
  Как работят тренировките 0
  по статията работи: Кирил Русев | 23.08.2012 | 16:14
  Малко основни положения без препоръчителен характер
• 
  Ъ? Хари Потър в... тренировката 0
  по статията работи: Красимира Динева | 01.08.2012 | 15:50
  Първи опити в клякането с допълнителна тежест. И то каква ;)
• 
  Освежителен ремонт на тренировката 0
  по статията работи: Кирил Русев | 20.06.2012 | 16:40
  За да не умрете от скуката и за да можете да прогресирате, все пак
• 
  Тренират ли физически активните? 0
  по статията работи: Кирил Русев | 31.05.2012 | 16:04
  Тц!
• 
  За първи път. На колело! 0
  по статията работи: Красимира Динева | 22.05.2012 | 12:25
  Един полезен инструктаж за онези родители, които искат да научат децата си да въртят педалите
• 
  Микротренировки 0
  по статията работи: Кирил Русев | 20.04.2012 | 17:14
  За заети, мързеливи и начинаещи хора
• 
  Тренирайте за здраве 1
  по статията работи: Кирил Русев | 23.02.2012 | 17:43
  Спортът е като ваксина – оптималната доза ще ви предпази, но предозирате ли в неподходящия момент, може и да се разболеете
• 
  Фитнес капка по капка 0
  по статията работи: Кирил Русев | 14.02.2012 | 16:57
  Малките камъчета, които ще обърнат колата на мързела ви